虽说小编离老年还有相当长的一段距离，但是小编总能幻想老年生活，可以过得简单、安详。没事养个花花草草，偶尔和朋友玩玩信丰包牌就是小编向往中的老年生活。也许有人会对小编的年纪感到好奇，为什么这么早就来规划老年生活，毕竟人生还是要有规划的么。

随着年龄的增长，人的各种观感都大不如前，当然也包括记忆。其实小编从小就是个记性非常差的人，那时候老师告诉小编记忆差就要多记，这么一来就能让自己的状态处于一种长期兴奋的状态，这也是保持长寿的一种秘诀。

虽然小编离老年人还有一段距离，但是在这里小编还是想提醒各位年纪稍大的玩家，在玩信丰包牌的时候一定要注意适当休息，不然很有可能引起疾病。

众所周知，玩信丰包牌需要处于一种精神高度集中的状态，这么一来就很有可能引起精神紧张、用眼过度等多种疾病，这对于年龄稍大的玩家都是非常不利的。长期以往很容易造成白内障，白内障的危害相信不用小编多说大家都能明白。

当然，除了白内障外，长时间的游戏往往会造成腰肌劳损，毕竟大家一直处于一个久坐的状态，这么一来很容易患上各种脊柱性疾病。所以大家在游戏的同时，还是要做到劳逸结合，当然小编说的是并不仅仅是老年人。

较后一点小编想说的是，不要长时间处在空气污浊的环境下打牌。污浊的空气往往是危害身体的元凶，尤其是对于一些年纪大的玩家来说更加容易受到细菌的侵害，那么我们要做的就是尽量选择相对通风的环境，并且劳逸结合、适当休息。